Martes 6 de mayo es * El Día Internacional Sin Dietas (International No Diet Day, INDD) se celebra cada año el 6 de mayo y tiene como objetivo fomentar la aceptación del cuerpo, promover hábitos alimentarios saludables sin obsesión por el peso y reducir la discriminación corporal. Fue creado en 1992 por Mary Evans Young, una activista británica que luchó contra la cultura de las dietas tras superar la anorexia.
Esta jornada invita a reflexionar sobre los mensajes que constantemente envían los medios de comunicación sobre la delgadez como sinónimo de belleza, salud o éxito, y busca visibilizar los daños físicos y psicológicos que pueden causar las dietas extremas, trastornos alimentarios y la gordofobia.
Objetivos principales del Día Internacional Sin Dietas:
- Rechazar la industria multimillonaria de las dietas y sus promesas muchas veces falsas o peligrosas.
- Concienciar sobre los riesgos de los trastornos alimenticios como la anorexia y la bulimia.
- Promover el respeto por la diversidad corporal y los derechos de las personas sin importar su tamaño o forma.
- Reivindicar el derecho a alimentarse de forma intuitiva, sin culpa ni restricciones insanas.
El símbolo del INDD es una cinta azul claro, en honor a quienes han sufrido o perdido la vida debido a trastornos alimenticios o procedimientos extremos para perder peso.
No hay comentarios:
Publicar un comentario